O humorista deu detalhes de como conseguiu perder os quilos indesejados durante o isolamento social
Redação Contigo! Publicado em 01/06/2020, às 13h50 - Atualizado em 25/06/2020, às 23h14
Nesta segunda-feira (1), durante o Encontro com Fátima Bernardes, Fabio Porchat revelou que perdeu 17 kg durante o período de quarentena!
O humorista contou que tem se dedicado a perder peso desde o início do ano e detalhou o "segredo" para emagrecer.
"Quando deu começo de janeiro, eu estava com 108 kg e aí eu falei: 'Não dá mais'. Eu comecei a fazer exercício e a segurar a boca. Eu comecei devagarinho a emagrecer. Só que quando todo mundo entrou na quarentena, eu engatei na brincadeira. Eu pensei: ‘Quer saber? Agora é uma ótima hora para aproveitar pra emagrecer’. Eu consegui perder em quatro meses 17 kg", contou ele.
Por fim, o ator revelou o que tem feito para conseguir resultado na balança: "Comecei a ficar em casa, comecei a pular corda e fiquei fazendo exercícios para queimar caloria. Não estou bebendo, tenho comido direitinho. Não tem segredo: é matemática, é você ingerir menos calorias do que você gasta".
AJUDA
Nesta segunda-feira (1), Fabio Porchat anunciou um novo projeto para ajudar as vítimas da crise gerada pela pandemia de coronavírus: o humorista se ofereceu para ser garoto-propaganda de pequenas empresas de graça!
O ator foi às redes sociais e contou que divulgará os negócios de pequenos empresários sem cobrar nada por isso.
