A life coach frisou que alimentação regrada e sono regular auxiliaram na sua luta contra o coronavírus
Redação Contigo! Publicado em 17/01/2021, às 11h40 - Atualizado às 12h02
Em Ilhabela, Mayra Cardi usou as redes sociais para anunciar que está praticamente curada da Covid-19.
Em seu perfil no Instagram, a life coach preferiu revelar a boa notícia com um vídeo em que aparece usando uma lingerie branca. "Praticamente 100% curada do COVID! Alimentação, dormir e ter muitos pensamentos positivos, foram parte necessária do meu dia a dia!", disse.
A musa aconselhou os fãs acerca dos hábitos que a ajudaram a superar a doença: "Óbvio que ninguém conhece exatamente essa doença tão triste e suas vertentes avassaladoras, mas faço e continuarei fazendo e acreditando nos pilares da vida! Dormir, se alimentar saudável, fazer exercícios e pensar muito positivo!"
Ela frisou que o pensamento positivo foi, para ela, imprescindível no processo. "Só você sabe o que passa na sua mente, seus sentimentos podem te ajudar ou te levar para baixo em todos os âmbitos da sua vida! Vocês não têm ideia como os pensamentos negativos podem potencializar qualquer doença ou mal existente dentro de você!", concluiu.
