10 mitos e verdades sobre a amamentação

Muito mais do que apenas alimentar o bebê, a amamentação é extremamente importante tanto para a mãe, quanto para a criança. O leite materno protege os pequenos de infecções e contribui para o desenvolvimento cognitivo e emocional dos bebês - além de ser um momento único e bem intenso na maternidade. 

Apesar de tantas vantagens, sabemos que o assunto ainda levanta muitas dúvidas que podem acabar atrapalhando esse momento tão especial. Para te ajudar a esclarecer tudinho sobre o tema, listamos alguns mitos e verdades que todo mundo precisa saber sobre a amamentação:

“Alguns leites maternos podem ser fracos e não nutrem o bebê”: MITO. Não existe leite materno fraco. Todos eles possuem uma composição única e cada mãe produz a quantidade de leite certa que o bebê precisa. 

“A alimentação da mãe pode alterar a composição do leite”: VERDADE. Nessa fase, é importante que a mãe mantenha uma alimentação saudável, sem ingerir bebida alcoólica ou alimentos muito gordurosos, dando preferência para os mais naturais. Já o excesso de alimentos como café e chocolate, que são estimulantes, podem acabar deixando o bebê mais agitado.

“É essencial revezar os seios a cada mamada”: MITO. O ideal é deixar o bebê mamar à vontade no primeiro seio, pois é só depois de alguns minutos que o leite posterior, rico em gorduras que ajudam a criança a ganhar peso e ficar saciada, é alcançado. O esvaziamento da mama pode variar conforme a fome de cada criança, e apenas se necessário, a mãe pode revezar em seguida.

“O uso da mamadeira e da chupeta podem interferir na amamentação”: VERDADE. Devido ao posicionamento da língua do bebê, a sucção do leite da mãe precisa de mais esforço do que a mamadeira e a chupeta. Quando a mãe oferece o peito para a criança mamar, ela já sabe que esses acessórios são mais “fáceis”, o que diminui o estímulo da amamentação.

“O tipo de parto interfere na amamentação”: MITO. Tanto mulheres que fizeram parto normal quanto a cesariana podem amamentar normalmente. Em alguns casos, quando a mãe está sentindo muita dor por conta da cicatrização, por exemplo, o leite pode demorar um pouco mais para descer dos seios. No entanto, em alguns dias já terá leite o suficiente.

“O bebê precisa mamar em um certo intervalo de tempo para se acostumar”: MITO. O tempo entre uma mamada e outra varia muito de acordo com cada criança. É importante que a mãe fique atenta caso o bebê esteja mamando demais ou muito pouco, é claro. No entanto, não existe uma regra específica para todos os pequenos e a orientação profissional é essencial.

“O silicone pode prejudicar a amamentação”: MITO. Nem o silicone e nem a mamoplastia impedem que a mulher amamente, desde que a estrutura da mama seja preservada na cirurgia.

“Estresse pode atrapalhar na produção do leite” VERDADE. Em momentos de nervosismo ou muito estresse, o corpo da mãe acaba produzindo uma quantidade maior de adrenalina, que bloqueia a oxitocina, um dos hormônios necessários para a amamentação. Nesse caso, a quantidade de leite acaba diminuindo, e é importante verificar com o médico a necessidade de complementar a amamentação.

“Seios pequenos não dão muito leite” MITO. O tamanho da mama não influencia na quantidade de leite que é produzido para alimentar o bebê. Tanto as mamas maiores, quanto as mamas menores, podem produzir o mesmo volume de leite.

“O leite materno exclusivo é recomendado até os seis meses de idade”: VERDADE. Durante os primeiros seis meses de vida do bebê, não é necessário nenhum outro alimento ou líquido (como chás, sucos ou até mesmo água). Depois disso, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, a amamentação é indicada até os dois anos de idade - com a introdução de outros tipos de alimento na dieta.

Para as mamães que estão no momento da amamentação, preparamos uma lista com itens perfeitos para facilitar esse momento, dando mais praticidade na hora de amamentar os pequenos:

1. Absorvente para Seios, Descartável:
Mantém a região limpa e seca, permitindo que a pele dos seios possa respirar. Possui ultra gel com alto poder de absorção, além de ajudar a evitar vazamento do leite na roupa.

2. Extrator de Leite Manual Pétala:
Possui design único e compatível com copos e mamadeiras, garantindo uma posição de bombeamento mais confortável. 

3. Concha Antiempedramento:
Perfeito para usar após o parto, evita que a mama fique cheia e dolorida, prevenindo o empedramento do leite. Auxilia na cicatrização de fissuras e rachaduras, além de recolher o excesso de leite. 

4. Almofada de Amamentação Basic:
Um suporte ideal para a hora da amamentação, essa almofada deixa a mamãe e o bebê muito mais confortáveis, evitando dores na coluna.

5. Extrator Elétrico de Leite Swing Maxi:
Para garantir uma extração duas vezes mais rápida, esse produto é de fácil montagem e limpeza e permite que você alimente seu filho de uma maneira super prática.

6. Compressas Para Seios 3 em 1 Therapearl:
Possui design exclusivo que se encaixa perfeitamente ao seio ou bomba extratora de leite, esse item fornece um alívio instantâneo e pode ser usado em três temperaturas diferentes.

7. Medela Sleep Bra Sutiã de Enfermagem para a noite:
Esse sutiã de amamentação é ideal para uso noturno, com facilidade de abertura frontal e oferecendo conforto durante toda a noite para a mamãe.

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