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Juliana Didone se culpa por exagerar no fim de semana, mas volta aos treinos

Aos 34 anos, ex-Malhação surgiu exibindo o corpão em treino na praia

Redação Contigo! Publicado em 18/03/2019, às 18h14 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h46

Juliana Didone - Reprodução/Instagram
Juliana Didone - Reprodução/Instagram

Nesta segunda-feira (18), a atriz Juliana Didone faz questão de compartilhar nas redes sociais sua rotina de teinos na praia e faz confissão para os seguidores com um textão sobre ter exagerado nos doces no último fim de semana.

Eu chego ao treino segundo culpada do fim de semana que foi todo trabalhado no chocolate! Teve sorvete, bolo, brownie, brigadeiro... mas é só começar a treinar que a culpa vai embora.”, afirma ela na legenda.

“A energia chega de volta e os pensamentos malignos das guloseimas do próximo fim de semana já pipocam na cabeça, rs. Valeu Cacá Albuquerque pela aula astral, pela motivação necessária.”.

“Eu faço exercício não só pra comer depois tudo que eu quiser, faço pra condicionar o corpo, pra liberar a endorfina que é o hormônio do bem estar, da alegria. Treinar é praticamente uma meditação. Sim, organizo as ideias, suando eu também descanso nem que seja da mente.”, concluiu a atriz.

Juliana Didone foi revelada na novelinha Malhação.