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TV / BOA FORMA

Ney Matogrosso revela segredo para manter a boa forma aos 80 anos: "Sou muito disciplinado"

Em entrevista ao Altas Horas, o cantor contou o que faz para continuar jovial mesmo com a idade

Redação Contigo! Publicado em 22/08/2021, às 09h50

Ney Matogrosso revela segredo para manter a boa forma aos 80 anos: "Sou muito disciplinado" - Reprodução/TV Globo
Ney Matogrosso revela segredo para manter a boa forma aos 80 anos: "Sou muito disciplinado" - Reprodução/TV Globo

Ney Matogrosso foi ao Altas Horas no último sábado (21) e contou como mantém a saúde e boa forma aos 80 anos.

Com um corpo ainda definido para a idade, ele falou qual é seu segredo: "Eu sou uma pessoa que desde sempre comi muito pouco, eu gosto de comer pouco, gosto de sair da mesa leve, não gosto de sair pesado".

O cantor também contou que pratica exercícios há muitos anos: "Quando eu fiz 50 anos eu comecei a fazer ginástica, mas eu gosto de pegar peso. Mas não é para ficar fortão. Eu pego peso para manter os músculos apenas. E comer pouco, esse é o segredo"

Porém, Ney não escondeu que a sua genética ajuda: "Sou muito disciplinado. Agora temos que falar da genética também. Eu conheci o avó da minha mãe com 105 anos"

JOVIAL!

Com tudo em cima aos 79 anos de idade, o cantor Ney Matogrosso encantou os fãs ao publicar um clique quente nas redes sociais nesta sexta-feira (11).

De sunga na frente do espelho, o astro exibiu um corpo sequinho e definido.